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A curcumina, principal composto ativo do açafrão-da-terra (ou cúrcuma), tem sido amplamente estudada por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Como médico de família, frequentemente sou questionado sobre a eficácia de suplementos naturais e a melhor maneira de utilizá-los. O suplemento Curcumina True Source é um dos que tem ganhado destaque por seu potencial em promover

O magnésio é um mineral essencial que desempenha uma série de funções críticas em nosso organismo, incluindo a regulação da função muscular, nervosa e a produção de energia. Nos últimos anos, o Magnésio Treonato, presente em suplementos como o Mega Treonato, tem ganhado bastante destaque por seus potenciais benefícios no cérebro e no sistema nervoso.

A albumina é uma proteína essencial no nosso organismo, amplamente conhecida entre os praticantes de atividades físicas e aqueles que buscam uma alimentação mais equilibrada. Derivada principalmente da clara de ovo, a albumina desempenha um papel fundamental no crescimento muscular, na recuperação e na manutenção da saúde geral. Como médico de família, vejo que muitos

Muitas vezes, alergia alimentar e intolerância alimentar são confundidas, mas são condições distintas com diferentes mecanismos, sintomas e abordagens de tratamento. Entender as diferenças é crucial para um manejo adequado e para evitar complicações de saúde. Alergia Alimentar: O que é? A alergia alimentar é uma resposta do sistema imunológico a uma proteína presente em

A alergia alimentar é uma reação do sistema imunológico que ocorre após a ingestão de determinados alimentos. Essa condição pode afetar pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos, e os sintomas podem variar em intensidade e gravidade. Com a crescente prevalência de alergias alimentares, é essencial entender como identificar, prevenir e tratar essa